Wir bringen Menschen in Bewegung. Vier Trainingseinheiten pro Woche in Kaiserslautern und Umgebung, dazu Athletik an zwei weiteren Tagen — geleitet von lizenzierten Trainerinnen und Trainern. Offen für jedes Tempo: geeignet für Einsteiger ebenso wie für erfahrene Athletinnen und Athleten. Ganz gleich, ob Sprint-, Kurz- oder Langdistanz.

Laufen und funktionelle Kraft, dreimal pro Woche in Kaiserslautern: Der 1. FCK Triathlon trainiert nach dem offiziellen HYROX-Programm. Montags Kraft und Athletik im SOC Park, mittwochs Laufen und freitags Kraft und Laufen in der Barbarossahalle. Du brauchst keine Wettkampferfahrung, denn jede Übung wird an dein Level angepasst.

In den vergangenen Jahren haben wir unser Angebot für Jugendliche stetig erweitern können und auch das Interesse der Kids steigt. Alle drei Sportarten werden trainiert. Beim Rad sind wir meist auf dem Mountainbike unterwegs. Beim Training verfolgen wir keinerlei Leistungsgedanken. Der Spaß und die Lust auf Bewegung stehen im Vordergrund.